Baño de Sonido
El Baño de Sonido es una experiencia inmersiva de relajación profunda en la que el cuerpo y la mente se sumergen en vibraciones sonoras creadas por instrumentos como gongs, cuencos alquímicos, tambores, cantos rituales e Ícaros. A través del sonido, se buscará inducir un estado de paz y tranquilidad que permite liberar el cuerpo y la mente de tensiones, para generar estados de atención plena y meditación.
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Cómo funciona
En esta sesión de 1 hora y media, el sonido de los instrumentos actuará más allá del plano auditivo, interactuando con el sistema nervioso y favoreciendo un estado de relajación profunda. A través de meditaciones guiadas, se buscará trabajar en diferentes intenciones que ayudarán a generar un estado armonioso de salud en mente y cuerpo.
El enfoque de MoonBeats es ofrecer un espacio seguro, contenido y cuidadosamente diseñado para que el sonido se convierta en un medio de integración y bienestar.
Quiénes Guían las Ceremonias
Algunos beneficios del baño de sonido:
Reducción del estrés y la ansiedad
Relajación del sistema nervioso
Desinflamación muscular
Apoyo en la restauración del ciclo de sueño
Los efectos varían de persona a persona y forman parte de un enfoque complementario de bienestar.
Esta experiencia está dirigida a personas que buscan espacios de pausa, descanso consciente y conexión interior. Es adecuada tanto para quienes se acercan por primera vez a prácticas de bienestar como para quienes ya integran la meditación o el trabajo corporal en su rutina.
No se requiere experiencia previa, únicamente disposición para escuchar y sentir.
Si deseas participar en una ceremonia o recibir más información, envíanos un mensaje directo por WhatsApp y aparta tu lugar de inmediato.
TU LUGAR TE ESPERA
¿Cómo debo prepararme antes de la sesión?
Se recomienda llegar con 15 minutos de anticipación y evitar comidas pesadas 1 hora antes de la experiencia.
¿En qué posición se realiza el Baño de Sonido?
La experiencia se realiza principalmente en posición recostada. De ser necesario, también puede realizarse sentado.
¿Puedo asistir con lesiones físicas o movilidad reducida?
Sí, pero es importante que reportes tus lesiones para poder adaptar la sesión y que vivas una experiencia sanadora.